Haptotherapie is een vorm van therapie die kan helpen om jezelf weer beter in contact te brengen met je gevoelsleven. In de therapie gaan we op zoek naar wie je bent. Wat zijn je patronen, je valkuilen en je overlevingsstrategiën? En wat heb jíj nodig om je prettig te voelen?

Een gesprek kan een hoop informatie opleveren maar in de haptotherapie zijn het juist de lichaamservaringen, die je nieuwe inzichten verschaffen. Wat voor posities neem je in ten opzichte van anderen en hoe reageer je op aanrakingen?
Als je in je leven vastloopt, of als het allemaal even niet zo lekker loopt, kan je vaak wel wat steun gebruiken. Dit is niet altijd voorhanden of het is lastig om te vragen. In de haptotherapie gaan we er van uit dat je steun en bevestiging nodig hebt om je als mens te kunnen ontwikkelen. We gaan in de therapie op zoek naar een manier om die steun en bevestiging in je naaste omgeving weer aan te spreken.

De haptotherapeut behandelt geen lichamelijke klachten, zoals een fysiotherapeut dat doet. De haptotherapie verdiept zich in de zelfontwikkeling als mens. Bij lichamelijke klachten kijken we eerder naar de emotionele problemen die er aan de klacht ten grondslag kunnen liggen. Dit kan leiden tot een andere omgang met jezelf en anderen.